Du er utgangspunktet
for alt du gjør
Alt du opplever, formes av din indre tilstand
Når trygghet bygges
blir det mulig å Våge å leve slik du ønsker
Jeg skaper rom der du kan lande
Der du kan være ærlig, uten å prestere.
Slik at du gradvis våger
å stole på det
som allerede finnes i deg
"Takk for det trygge rommet du skapte!
Dette gjorde at jeg kunne åpne meg helt, uten å være redd for å bli dømt.
Jeg kjente umiddelbart på en trygghet og tillit, tiltros for at du utfordret meg."
Therese (40)
Du trenger ikke være så hard mot deg selv
Perfeksjonisme kan gi mestring –
men også uro, selvkritikk og slitenhet.
Det finnes en annen måte.
å Våge handler ikke om å være fryktløs.
Det handler om å møte seg selv med nysgjerrighet fremfor dom.
Om å lytte til det som skjer på innsiden, også når det er ubehagelig.
For det er først når vi forstår oss selv at vi kan skape varig endring.
Gjennom coaching hjelper jeg mennesker med å skape bevissthet, hente frem egne ressurser og finne trygghet i seg selv.
Ikke fordi det er noe galt med dem.
Men fordi livet ofte blir lettere når vi slutter å kjempe mot oss selv.
Jeg hjelper deg å våge – med mer kontakt, mer ro og større tillit til deg selv.
Dette kan du få ut av Coaching med meg
"Den trygge atmosfæren du skaper, du gjør det lett å være ærlig. Evnen du har til å få meg til å føle meg god nok, samtidig som du gir meg inspirasjon og et ønske om å utvikle meg er enestående!"
"Takk for det trygge rommet du skapte!
Det gjorde at jeg kunne åpne meg helt, uten å være redd for å bli dømt. Jeg kjente umiddelbart på en trygghet og tillit, tiltros for at du utfordret meg. Fantastisk kombinasjon"
"Gjennom Carolines Workshop fikk vi viktige erkjennelser om kommunikasjon og adferd. En nødvendig tankevekker - levert på en trygg og utfordrende måte."
"Jeg er imponert over hvordan du stiller så utfordrende spørsmål, samtidig som du holder rommet trygt. Det gjør at vi åpner oss om ting som betyr noe."
Du er et 24-timers menneske
Livets ulike deler henger sammen.
Du tar med deg selv
inn i alt du gjør.
Når du finner balanse og trygghet i deg selv,
påvirker det både livet ditt
og hvordan du møter andre
som mamma, leder, medarbeider eller entreprenør.
balanse i mitt liv?
Det ene påvirker det andre
Jeg jobber med både personlig og profesjonell utvikling – fordi ekte vekst skjer når hele deg får plass.
Livsstil
Finn indre trygghet, styrk egenkjærligheten og skap et liv i balanse.
Business
Ta bevisste valg, utvikle din lederrolle og skape suksess med klarhet og retning.
Erfaring som gjør en forskjell
– både personlig og profesjonell
Med over 13 års erfaring i coaching, veiledning og endringsprosesser
– for enkeltpersoner, grupper og organisasjoner – vet jeg hvordan utvikling skapes i praksis.
Jeg har selv gått veien gjennom traumer, emosjoner, stressmestring og relasjoner. Jeg vet hvordan det føles når livet rister, og hvordan du kan finne fotfeste igjen – steg for steg.
Min styrke ligger i kombinasjonen av faglig kunnskap og personlig erfaring. Jeg møter deg akkurat der du er, og hjelper deg å skape balanse, trygghet og livskraft – både i jobben og i livet.
Caroline Våge -
Nevrocoach & Mentaltrener
Dette sier mine klienter
En følelse av styrke og klarhet
"Tusen takk for en inspirerende coachingtime.
Jeg setter så pris på den trygge atmosfæren du skaper,
du gjør det lett å åpne seg og være ærlig.
Du har en unik evne til å få meg til å føle meg god nok som jeg er,
samtidig som du gir meg inspirasjon og et ønske om utvikling.
Jeg tar med meg følelsen av klarhet og styrke etter denne timen og gleder meg til fortsettelsen."
Hanna (38)
Verdifull kombinasjon
"Caroline klarer på en god måte å balansere mellom rollen som mentor, sparringspartner og Coach."
"En verdifull kombinasjon."
Kvinnelig leder (45)
God balanse
"Caroline er utrolig flink til å la våre tanker og følelser komme frem, uten å vurdere de, eller plassere de i en boks. Du skapte et rom der vi kunne dele uten filter.
Gruppecoaching
Du er unik – og sterkere enn du tror!
Føler du at gamle mønstre holder deg tilbake?
Lengter du etter mer klarhet, balanse eller ekte kontakt med deg selv?
Jeg vet hvor krevende endring kan være.
Gjennom coaching hjelper jeg deg å finne tilbake til deg selv – med trygghet, styrke og mer balanse i hverdagen.
Sammen utforsker vi:
Hvem du egentlig er
Hva som betyr mest for deg
Hvordan du kan leve mer i tråd med det
Jeg gir deg ikke svarene – men jeg hjelper deg å finne dem selv.
Med nysgjerrighet, varme og verktøy hjelper jeg deg nærmere den du innerst inne er ment å være.
åVåge universet
velkommen inn!
Alt starter med å Våge å tro på at endring er mulig!
Derfor har jeg laget
– et sted for inspirasjon, refleksjon og verktøy
som gir deg påfyll, støtte og konkrete steg
mot balanse, trygghet og selvfølelse.
Blogg
Dypere refleksjoner om selvledelse, indre trygghet og hvordan vår indre tilstand former relasjoner, valg og retning.
Jeg er så glad for at du
har funnet veien hit!
Hold kontakten!
Noen refleksjoner trenger et annet rom enn Instagram.
Derfor deler jeg av og til refleksjoner som går litt dypere inn i temaer som bevissthet, endring, relasjoner og menneskelig utvikling.
Dersom du ønsker å motta disse refleksjonene, kan du legge igjen e-postadressen din her.
" Å vokse handler ikke om å bli en ny person, men om å gi rom til den du allerede er. Når du våger å møte følelsene dine, slippe gamle mønstre og stå stødig i deg selv, finner du kraften som alltid har vært der."
Det handler om å våge!
" Å drømme er ikke naivt. Det er en måte å trekke fremtiden nærmere på. Når du våger å se for deg hva som er mulig, begynner du allerede å bevege deg dit."
Det handler om å våge!
" Selvkjærlighet er ikke egoisme – det er grunnlaget for alt. Når du gir deg selv varme og aksept, kan du også gi det videre til andre."
Det handler om å våge!
" Det er lett å holde fast i gamle historier, men vekst skjer når du slipper taket. Når du legger fra deg det som ikke lenger tjener deg, frigjør du rom for noe nytt. "
Det handler om å våge!
"Grenser er ikke en mur som stenger folk ute – de er en bro som hjelper deg å stå nærmere deg selv. Når du sier ja til deg selv, får du krefter til å møte verden på en sannere måte."
Det handler om å våge!
"Følelser er ikke farlige. De er små signaler fra deg til deg, som forteller hva du egentlig har behov for. Når du lytter, finner du klarhet og frihet."
Det handler om å våge!
"Livet blir lettere når du slipper å være flink hele tiden. Når du tør å være nysgjerrig, leken og ekte, oppstår det rom for glede og ekte kontakt."
Det handler om å våge!
“Når du velger kjærlighet fremfor frykt, åpner du døren til muligheter. Jeg hjelper deg å hente frem dine ressurser, bygge selvfølelse og skape balanse i livet ditt.”
Det handler om å våge!
Hvis du kjenner at du er klar
for åVåge mer
og er nysgjerrig på om det er nettopp jeg
som skal støtte deg på veien?
Ta kontakt for en uforpliktende prat
Jeg inspirerer deg til åVåge på INSTAGRAM